新莊大學眼科診所 許楊陽 眼科專科醫師
白內障是一種常見的眼睛疾病。身為眼科醫師，我在門診經常遇到許多白內障的患者，大部分患者是老年人，但是也會有年輕人，甚至是兒童罹患白內障。
這篇文章會以淺顯易懂的方式，讓您了解白內障的成因、預防方法和治療選項。
白內障的成因
我們的眼睛有一個構造被稱為水晶體，位於虹膜和玻璃體之間，負責聚焦光線在視網膜上以產生清晰的影像。白內障指的是水晶體產生混濁的狀態，這會導致視力模糊。
白內障最常見的成因是老化。隨著年齡增加，水晶體內的正常蛋白質會開始降解變性，導致水晶體逐漸混濁。在我的門診中， 60 歲以上的病人有白內障是很普遍的。
其他可能的白內障成因包括代謝性疾病如糖尿病、高度近視、吸菸、眼睛外傷、曾接受過眼睛手術、長時間陽光暴露、遺傳、長期使用特定藥物如類固醇等。
白內障的預防
雖然無法完全避免白內障的發生，但是您可以透過一些生活方式的改變來延緩白內障的生成。
最好的方法是出外戴太陽眼鏡保護眼睛以減少紫外線的暴露。
其他方法包括控制血糖、戒菸、定期眼科檢查、學齡兒童時期的近視控制以避免高度近視的發生、保持健康的飲食習慣等。
白內障的症狀
白內障會影響您的視力，症狀包括視力模糊、複視、畏光、夜間視力變差、近視度數增加導致需要頻繁更換眼鏡以及色彩失去鮮豔度等。
初期白內障可能不會影響您的視力。當白內障越來越「成熟」，視力越來越模糊時，您的日常生活包括閱讀、看電視、開車騎車等可能會受到影響。
這時，您需要找眼科醫師進行詳細的檢查來確定白內障是否需要進一步治療。
白內障的治療
白內障有效的治療只有手術。白內障手術是門診手術，手術結束當天即可回家，不需住院。
目前白內障手術的技術相當成熟，主要使用超音波水晶體乳化及移除術，現在更可以利用「飛秒雷射」輔助手術，大幅提升手術的效率及安全性。
此外，白內障手術是微創手術，傷口很小，僅有 0.2 至 0.3 公分，術後復原快速。
白內障手術過程中，眼科醫師移除混濁的水晶體後，會植入人工水晶體來取代原本混濁的水晶體。
人工水晶體的設計種類多元，包含單焦點、多焦點、延伸焦距、散光片等。您可以根據個人需求和眼科醫師討論最適合您的人工水晶體。
定期眼科檢查是預防眼睛疾病的關鍵。如果您的眼睛有任何不適或視力模糊，請務必預約眼科醫師進行眼科檢查。
白內障的及早診斷及治療可以幫助您維持良好視力，更輕鬆地享受日常生活。
參考資料
1. American Academy of Ophthalmology 美國眼科醫學會官方網站
2. Mayo Clinic 美國梅約醫學中心
筆者：
許楊陽醫師
經歷：
台灣大學醫學系畢業
長庚紀念醫院眼科部總醫師及專科醫師
台大附設醫院一般科醫師
此衛教資訊只供衛教目的使用，任何疾病治療及專業知識應請教照護您的醫師及護理人員。
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