選擇入門百岳，新手也能跨出攻百岳的第一步！
臺灣山地佔地面積大，群山高峻，海拔高，孕育出多樣的生態環境和獨特的美景。
大概每位登山者都有這樣的感受——越是爬山，越是愛山。從城市鄰近的郊山（海拔1,500m以下）開始，到海拔3,000m以下的中級山，登山所帶來的平靜、滿足、感動是其他活動不可取代的，自然而然人們會想探索、親近不同的山，百岳就成了嚮往的目標。
百岳的定義
百岳是1970年時由登山家林文安先生發起，號召當時著名的登山家探查、商議，之後選定標高1萬台尺以上（3030公尺），具備「奇、險、峻、秀」特色的100座台灣山峰。自此帶動臺灣高山登山風氣。
百岳中，最為知名的是「五嶽三尖一奇」。
五嶽：山形獨特、氣勢磅礡。
分別為：玉山、雪山、秀姑巒山、南湖大山、北大武山。
(圖片來源: Dragons70c )
三尖：山形陡峭，山頂尖聳。
分別為：中央尖山、大霸尖山、達芬尖山。
(圖片來源: Peellden)
一奇：山勢詭譎，險峻難行。
即：奇萊北峰。
(圖片來源: I, Latinboy)
登山注意事項
1. 準備適當的裝備：背包、通訊器材、手錶、地圖/離線可用的GPS、指北針、頭燈、手電筒、登山杖、登山鞋、水、隨身糧、哨子、醫藥包。
2. 登山衣物準備要點：
洋蔥式穿著。
裡層：一定要吸水和排汗都具備的衣物，用以避免汗水浸濕衣服，造成體溫下降，最好的選擇是排汗衣。最該避免的是棉質這類易吸水但不易乾的材質。
中層：和裡層一樣需要具備排汗的功能，同時也一定要需要有保暖的功能。
外層：禦寒、防風、防水，用來抵擋高山的風和低溫。
單日來回的入門級百岳
合歡山群峰因為交通便利、路程不長（單日即可來回），是入門很好的選擇。這裡也分享五座入門級百岳：
石門山：海拔3237公尺，路程約784公尺，設有棧道，往返只需約1至2小時。
合歡主峰：海拔3417公尺，路程約1795公尺，約2小時左右的時間就可以往返，於清晨登頂可見到自立霧溪口緩緩升起的太陽。白天則能見到合歡群峰、中央尖山、玉山，視野非常好。
(圖片來源: Steven19980503 )
合歡東峰：海拔3421公尺，路程約1056公尺，來回所需2至3小時左右。合歡東峰是觀賞奇萊景色的極佳位置。需留意的是此處冬天積雪厚，路徑濕滑，對雪路不熟悉或沒有裝備的朋友，不適合冬天前往，建議非雪季登山。
合歡北峰：海拔3422公尺，路途約2387公尺，約3至4小時可以往返。對於喜愛賞花的人士而言，5、6月紅毛杜鵑盛開時是非常適合前往的時期，景色十分優美。比較需要留意的事情是，下午天候不佳易起霧，很容易迷路，因此選擇上午登頂會更好。
郡大山：海拔3278公尺，路程約3700公尺，往返需費5至6小時，沿途可見大片箭竹林，山頂視野開闊，可望見玉山群峰、西巒大山、東郡大山。
山永遠遵循著自然的法則，人們身在其中，也和山裡的樹木鳥獸一樣，要承受嚴寒強風，攀登險峻的山坡。是在體驗跳戰，也在領悟謙卑。
時時留意身體狀況，確保自己的安全，對自己負責，也讓我們的親友安心。
（延伸閱讀：秋高氣爽登山去！當心高山症危險因子）
資料來源:
1. 台灣百岳
2. 台北市山岳協會
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